酪酸菌とは？その効果は？増やすための食事やサプリメントは？ 2017年3月17日 オススメサプリメント 善玉菌を増やす食事 短鎖脂肪酸 腸内細菌というとビフィズス菌や乳酸菌などのいわゆる善玉菌と呼ばれるものが思い浮かびますよね。 も・・・ 続きを読む
腸の運動・蠕動運動とは何か？活発にする方法は短鎖脂肪酸がカギ！ 2017年3月16日 便秘 基礎知識 短鎖脂肪酸 腸が便を輩出するための運動のことを蠕動運動と呼んでいますね。 何だか難しい漢字に見えますけど、読・・・ 続きを読む
腸内細菌の救世主・短鎖脂肪酸とは？サプリメントで増やすには？効果は 2017年3月8日 オススメサプリメント ビフィズス菌 基礎知識 短鎖脂肪酸 「腸内フローラ改善」 「腸内細菌の活性化」 「腸活」 ・・・等々。 色々な表現の仕・・・ 続きを読む
